阳后多久才能啪啪啪

阳康后很多人都发现身体没有以前健康了，爬楼开始喘气了，身体更容易乏力了，每天精神越来越不支了，而且网上更是有言论，阳后可能有心肌梗塞疾病，不易剧烈运动这些讨论，那阳后到底多久才能啪啪啪？阳后何时才能啪啪啪这是没有一个固定周期的，是根据每个人的健康状况来定的。如果你阳后第二天就精神如初，身体倍棒，那退烧后一周-二周左右就能了。
根据医学院教授报告表示：人在感染新冠病毒后，人体免疫功能会出现明显的紊乱表现，而且还会持续1-2周，在此期间其他病毒，细菌很容易入侵人体，从而引发二次生病，所以阳康后静养1-2周很有必要。
其次每次啪啪啪都是一场剧烈运动，产生的效果不亚于一次有效的有氧运动，而且啪啪啪对心肺的消耗也很大，但新冠只要影响的就是人体心肺功能，所以阳后直接啪啪啪会对导致心肺负担过重，从而引发急性心肌疾病。
所以阳后到底怎么样才能啪啪啪呢？
一，发病后只要恢复14天左右；
二，双方在啪啪啪前三天没有不适症状；
三，以停止治疗及相关药物服用；
四，日常生活中没有感觉身体负担严重；
五，日常生活没有出现呼吸困难情况。
如果没有以上问题，差不多就可以开始尝试了，最简单的方案，就是简单锻炼一下，并没有感觉不适既可以尝试了。
随着新冠日常化，所以每个小伙伴都需要保证好身体，做好防范工作，避免多次感染，不必要时不要强行房事。