女性健康小知识 多久紫薇一次合适？

说道自慰很多人都会不好意思，但实际上有九成以上男女都会私下自慰，但是相比男性将自慰放在台面上，而很多女性在紫薇后会有强烈的羞耻感，怕被认为不自爱，也怕会影响自己的健康。
自慰会影响健康么❓
紫薇是一种正常的生理现象，生活中不管是已婚还是未婚的女性都会有紫薇的情况，这是女性自我愉悦的权利，所以不要害怕自慰会影响健康。多久自慰一次好呢❓
根据国内大数据统计：2019年调研：约有27%的女性每周紫薇两到三次，26%的女性每周紫薇一次。
根据国外功能营养专家Alisa Vitti的研究表明：越多越好！
是不是觉得和自己身边学差异很大。因为这是一个没有标准的数据，就算专业的妇科医生也没法告诉你，一周紫薇几次才合理。
就像锻炼一样，有些人运动10分钟就累的上气不接下气，有些人运动三四个小时也没有问题。
所以多久自慰一次完全是根据个人感觉来的，感觉来了想几次就几次，不要刻意也不要憋着。
自慰过渡是什么感觉❓
自慰本身就是一个欢愉的过程，过渡也是每个人身体的反馈，男性可能会觉得累，无力。那女性自慰过渡是什么感觉呢？
1️⃣脑子里总想着性问题，自己完全失去控制能力；
2️⃣次日感到身心疲惫、身体乏力，无法集中注意力；
3️⃣性器官出现隐痛、麻木等不适感；
4️⃣排尿会出现不适、尿道部位有烧灼感等不舒服的现象；如何健康的自慰呢❓
1️⃣仰卧，用手或物刺激Y蒂及阴户区；
2️⃣用柔软的物体摩擦、挤压Y蒂及阴户区域；
3️⃣用水冲击Y蒂和Y户区域；
4️⃣可以选择使用下面这款小兔兔玩具。
正确、有节制的紫薇不仅无害，还有利于身心健康。保证卫生和力度，通常不会有感染问题。